未分類 エビチリ
エビは身体を温める作用があります。他にも身体を温めるニンニクや生姜も使われています。「冷えは万病の元」と言われますが、身体が冷える事によって風はもちろん、便秘や下痢、胃痛や胸やけ、肩こりや腰痛、婦人科トラブルなど、さまざまな不調を引き起こす...
未分類 
未分類 ほうれん草と肉団子のカレースープ
カレー粉は気血の巡りを良くし、胃腸を整えるお助け食材です。血の材料となる豚肉とほうれん草もたっぷり入っています。oplus_0ほうれん草…鉄分豊富で、貧血の改善によいほうれんそう。血を補い、体を潤す作用があるので、顔色が悪い、乾燥肌、慢性的...
未分類 厚揚げと小松菜の黒カレー
薬膳で代表的なアンチエイジング素材である黒胡麻をたっぷり入れました。ここまでたくさん使えるのは、カレーならではです。体を潤す厚揚げや小松菜も入れたベジタリアンカレーに仕上げました。
未分類 Hello world!
WordPress へようこそ。こちらは最初の投稿です。編集または削除し、コンテンツ作成を始めてください。